Andrey Sarakul

Дорогие друзья, с наступающим Новым годом!             Проходит еще один год нашей жизни. Каким он был? На этот вопрос можете ответить только вы, так как земной путь у каждого уникален по-своему. Скажу, что в целом год был богат событиями: начиная с тех, которые касались нас лично, и заканчивая всем тем, что мы наблюдали в нашей стране и за рубежом, в чем эмоционально участвовали. 2018 год скоро станет еще одной страницей нашей личной истории. Он чему-то научил нас, на что-то указал. Например, как любить себя, близких и свою Родину. Как всегда в канун Нового года я спрашиваю себя: «Что я сделал в этом году? Что собираюсь сделать в новом?» Такие вопросы помогают лучше осознать праздник наступления Нового года. Новый год — некая точка отсчета, говорящая о том, как мы проживаем свою земную жизнь. Вопросы и ответы в канун Нового года дают возможность вовремя скорректировать жизненный путь, судьбу. В этом нам помогут жизненные подсказки старого года, с которым мы скоро расстанемся. Он

Хочу помочь своему близкому, страдающему от невротического расстройства Безделье не помогает улучшать качество твоей жизни. Афоризм недели. Когда ко мне обращаются с таким запросом, то обычно говорят о том, что страдает от невротического расстройства только близкий человек, не осознавая при этом, что самому обратившемуся, всей семье также нужна психологическая помощь. Обращающийся (мать, отец, сын, дочь) рассказывает о проблемах в отношениях, упуская из поля зрения, что он также на бессознательном уровне участвует в этом. И это понятно. Нам легче сказать, что страдает близкий, чем признать, что у нас также проблемы с психикой, то есть мы созависимы. По этой причине с самого начала я строю беседу с родственником страдающего таким образом, чтобы он преодолел свое сопротивление к осознанию, что, прежде чем помочь близкому, ему также есть над чем работать. Приступая к своему психоанализу, мы автоматически помогаем и себе, и близкому. Мы начинаем понимать, как себя вести, как го

Испытание ревностью Ревность - чудовище, само себя и зачинающее, и рождающее.   Уильям Шекспир             Как она возникает?           С каждым днем, годом моей практики я не перестаю удивляться тому, как мы все больше и больше погружаемся в невротическое одиночество, в рыночные отношения, конфликты. Люди уходят от себя, от чувственной сферы, души – перестают быть человечными. Такие чувства, как зависть, ревность, агрессия, о которых я напишу в данном материале, закрывают возможность человека быть осознанным, с одной стороны, а с другой, испытывают на прочность психику и толкают к духовному развитию. Мы наблюдаем большое количество и мужчин, и женщин, зависимых и живущих в виртуальном мире своего невроза, не способных нормально адаптироваться к жизни. Одно из чувств, мешающих человеку жить, - ревность, которая, как показывает практика, приводит к проблемам в личной жизни и психосоматическим заболеваниям. Она уводит от внутреннего равновесия в сторону агрессии, обиды,

Осознание мысли Путь образования лишь один – искать утерянное сознанием, и только. Мэн-Цзы Что такое мысль?             Приступая к систематизации материала по данному вопросу, я столкнулся с проблемой его изложения, так как ответ на вышепоставленный вопрос очень сложен и не изучен до конца. Как и откуда появляется мысль? Как она работает на материальном уровне? Вселенная оставляет человеку поле для поиска ответа и постоянного расширения осознания. Суженное сознание, отсутствие способности расширять осознание порождает (как ярко видно в психоанализе) СОПРОТИВЛЕНИЕ к осознанию себя. Осознание своей мысли помогает уйти от порабощения психокомплекса и невротического состояния, дает возможность без вреда для психики и тела погружаться в глубины «Я». Давайте сделаем шаг в сторону понимания того, что такое МЫСЛЬ, соединив в данном материале знания, полученные исследователями и мной лично. В философском словаре читаем: «МЫСЛЬ – мыслительный акт, часть процесса мышления или же

Как управлять агрессией Мы здесь, чтобы постичь себя и больше ничего. Это так. Йоги Бхаджан Вряд ли вы найдете человека, который не мечтает управлять своими эмоциями, особенно, агрессией на фоне происходящего в современном мире. И это - нормальное желание, направленное на структурирование своего «Я» и обеспечение безопасности (информационной и материальной). Человек, осознающий агрессию, идущую из глубин «Я» и извне, становится полноценным во всех отношениях. Он понимает, что агрессия - это информация, которая, так или иначе, действует на мозг и далее на реальные события и материю (организм, материальный мир). Осознание всего этого помогает концентрироваться на тенденцию или совокупность тенденций, проявляющихся в реальном поведении или фантазировании, цель которых заключается в том, чтобы навредить другому человеку, уничтожить, понудить к каким-либо действиям, унизить его и пр. и подвергнуть анализу (1). Например, спросить себя: «Я сейчас злой?» и далее «Я хочу узнать, что