Andrey Sarakul

Почему у моего ребенка энурез? Не слова, а несчастье есть учитель глупцов. Демокрит «Я уже не знаю, что делать: куда бы я ни обратилась, доктора не могут лечить моего ребенка. У него энурез». «Моей дочери уже 23 года. Когда ей было 18 лет, что-то произошло, и у нее появилось заболевание энурезом. Может ли это произойти в результате стресса?» Такие вопросы от родителей, которые хотят избавиться от проблемы, связанной с энурезом ребенка, я слышу постоянно как на индивидуальных приемах, так и на лекциях. Беседуя с ними (чаще с мамой, потому что папы бессознательно боятся признать, что его ребенок имеет проблему), я понимаю, что родители изначально, также как и некоторые врачи, не имеющие понятия о психосоматических расстройствах, неправильно подходят к пониманию присутствия такого расстройства у ребенка и форме лечения. Осознание этого и привело меня к мысли написать о том, как выглядит энурез изнутри, в каких психоэмоциональных условиях и семьях появляется это расстройство и

Осознай себя «здесь и сейчас» Я становлюсь тем, кем я себя осознаю. Афоризм недели Современный человек не способен осознать себя «здесь и сейчас». Чаще он ходит как зомби, загипнотизированный установкой извне, невротическим переживанием, страхами и т. п. Что это значит? Прежде всего, то, что не он сам планирует и проживает свою жизнь, а привычка, невротическое переживание, так называемые «грабли» определяют, как будет жить человек всю свою жизнь. Недавняя поездка на юг показала, что эта проблема самосознания актуальна не только в больших городах, она есть везде. Она не зависит от количества денег, места жительства или социального статуса. Человек не осознает себя, поэтому не может изменить что-либо в своей жизни. Жалуясь на тяжелую судьбу, он говорит: «Я живу так, потому что такие обстоятельства…». Прежде чем ответить такому человеку, я смотрю на него и стараюсь понять, стоит ли ему сказать, чтобы он открыл глаза на происходящее и, вместо того чтобы обвинять обстоятельства,

По ту сторону кризиса В каждом положении отыщется что-нибудь утешительное, если хорошо поискать. Д. Дефо Созерцая жизненное пространство, вы можете увидеть и почувствовать все то, что охватывает ваше сознание на уровне телесных и эмоциональных ощущений. Такая психотехника необходима для того, чтобы человек осознал свои проблемные зоны, мешающие ему развиваться, быть гармоничным и психосоматически здоровым. (Детально ознакомиться с подобными психотехниками вы можете в моих предыдущих статьях и книгах). Но далее у ищущего человека возникают вопросы: «Ограничивается ли мое пространство теми образами и границами, увиденными во время выполнения психотехники? Имеет ли оно невидимые просторы в моем прошлом и будущем? Могу ли я увидеть, какое жизненное пространство после смерти и очередного рождения? Могу ли я работать над своим пространством будущего (и что после смерти) также, как над пространством завтрашнего дня?» После прочтения этих вопросов у читателя могут возникнуть свои

Хочу избавиться от курения… Но КАК? Пробуждение происходит, если ты стремишься к тому, чтобы проснуться. Афоризм недели     Этот крик души я слышу очень часто, поэтому решил еще раз вернуться к данному вопросу (первый материал о курении опубликован в книге «Психоанализ полноты, или Как избавиться от искушения переедать» (2002)) и подсказать моему читателю, как можно разрешить эту проблему. Сегодня курят почти все, много и везде. Я наблюдаю, как это происходит у нас в Петербурге и задаю себе вопрос: «Может быть, сегодня не курить - это не норма?». Посмотрите вокруг, и что вы увидите? Курящие на ходу женщины, дети, тонны окурков в парках, на тротуарах и в подъездах, неприятный табачный запах везде и всюду… И все же то, что мы видим, и сам вопрос о том, как избавиться от табакокурения - это поверхностный пласт видимого и происходящего. Для того чтобы избавиться от этой вредной привычки, необходимо заглянуть внутрь сущности человека и попытаться ответить: «А что там внутри,