Andrey Sarakul

Современный мир и брошенный ребёнок Смотри, что тебе необходимо в этой реальности для духовного роста. Афоризм недели Почти всегда в конце рабочего дня, после анализа у меня возникает вопрос: «Что нам предлагает современный мир?» И всё больше убеждаюсь, что мы идём в сторону ухудшения экологии, роста дефицита нормального питания и, самое главное, к духовной деградации человека. Современный человек удаляется от способности быть человеком. Он всё меньше обращает внимание на утрату умения быть осознанным, способным управлять своим психосоматическим состоянием и отношениями с внешним миром. Это происходит потому, что капиталистам не нужен счастливый, самодостаточный человек. Для увеличения капитала нужны тревожные, напуганные, зависимые, поддающиеся внушению индивиды. И, как мы наблюдаем, это происходит сейчас во всём мире. Человек работает, чтобы стать «УСПЕШНЫМ», при этом ему внушают, что семья и даже половая роль не нужны. Это приводит к тому, что современный молодой челов

Как быть, когда тебе завидуют? Как ржавчина съедает железо, так завистников – их собственный нрав. Антисфен Когда возникает подобный вопрос, вам необходимо обратить внимание на то, как вы понимаете зависть, и как она вовлекает вас в конфликт и негативные переживания. Вспомните предыдущие статьи, где я даю подсказку о том, как наши невротические крючки вовлекают нас в то или иное переживание, в конфликт. Так, например, в статье «Как быть, когда тобой манипулируют» (2008 год) я обратил внимание на следующее: «Природа манипуляции состоит из сообщения манипулятора в виде слов, мимики, пантомимики и т. п. как «зашифрованного» сигнала, который, в свою очередь, находит невротический крючок (психокомплекс) того, кем манипулируют». Так и в случае, когда вам завидуют: есть вы, кто вовлекается или нет в нападение завистника, и завистник. «Что делать? Почему меня задевает зависть другого?» – спросите вы.              Для того чтобы провести собственную работу по освобождению от «крюч

Стресс и мысль             Мысль нельзя остановить, ее можно только распознать и изменить. Афоризм недели Анализ психологического и энергоинформационного состояния современного человека показывает, что сегодня из-за зацикленности на внешних ценностях, которые предлагает цивилизация, а в некоторых случаях из-за невроза, человек уходит от Природы и своего «Я». Он не обращает внимания на то, что происходит на уровне чувств, мыслей и тела. В моей практике такой феномен у клиентов выражается отсутствием элементарных навыков самоконтроля и саморегуляции, контакта с чувственной сферой. Например, мысли однообразны и чаще фиксированы на негатив: «все плохо», «не смогу», «это невозможно» и т. п. О чем нам говорит такое психоэмоциональное состояние? Прежде всего, о присутствии душевного противоречия и застоя, которые приводят человека к хроническому стрессу, а то и к дистрессу. Важно отметить с самого начала, что под термином «стресс» мы должны понимать некое психоэмоциональное давлен