Психическая реальность и коронавирус Мир – это зеркало, и оно возвращает каждому его собственное изображение. Теккерей Уильям МЕЙКЛИС, английский писатель Думаю, что сегодня стоит писать о том, как вести себя и что необходимо осознать здесь и сейчас, когда из-за пандемии уровень агрессии и тревожности зашкаливает. Я так же, как и вы, вижу, как люди ведут себя на улице, о чем пишут в сетях… И, как практикующий аналитик, могу вам сказать, что сейчас как раз то время, когда весь этот психический материал можно использовать для анализа и саморегуляции. Я имею в виду ваши эмоции, образы, эмоциональные реакции и поведение. Известно, что друга можно познать в беде. Перефразируя пословицу, можете сказать себе: «Сейчас, когда стресс охватил весь мир, я могу хорошо познать своё «Я»». Для начала попытаемся поразмышлять над тем, что осознать и как вести себя, когда вокруг много тревоги и агрессии. Вы можете спросить: «Понятно, что есть тревога, а почему возникает агр