Саморегуляция или когда женщина возвращается к себе

           

Нет неизбежного. Есть возможное.

Н. Рерих

Первое десятилетие 21 века и прошлое столетие показали, что агрессивная среда заставляет нас все больше и больше задумываться о саморегуляции. Все вокруг меняется так быстро, что наша психика и тело не успевают адаптироваться. Без осознанной работы по использованию внутренних ресурсов ни мужчина, ни женщина не способны противостоять современным расстройствам тела и психики. Этот материал - как толчок в наше непростое время для улучшения размышления о природе нашего «Я». Наряду с ухудшением экологии, качества пищи, чистоты воздуха происходит ухудшение внутренней среды человека. Под воздействием стресса наш организм, психика, не имея поддержки в плане профилактической работы со стороны нашего сознательного «Я», перестают самостоятельно справляться с внутренними противоречиями, психосоматическими блоками, начинают болеть, преждевременно стареют. Последние исследования показывают, что более 50% болезней городского жителя связаны с современным стрессом. Учитывая эти и другие факты, я решил продолжить беседу о том, как поддержать здоровье и долголетие женщины.

В предыдущих работах я писал о том, что женщина тогда является женщиной, когда соответствует своей природе Инь. Она умеет принять свою реальность, быть рядом с мужчиной и способна отдавать. В другом случае она невротизируется и становится ложной. Недавно лидер феминистического движения на Западе в одном из интервью сказала, что признает, что это движение - большая ошибка. Феминистическое движение привело к тому, что женщины стали ложными, страдают от психических расстройств, а на соматическом уровне - от мужских заболеваний. Психотерапевтическая практика показывает, что это действительно так. Женщина, уходя в маскулинность, рискует жить в страданиях по причине психосоматических расстройств, а также от неспособности строить гармоничные отношения с противоположным полом. Но оттуда она всегда имеет шанс вернуться. Куда? – спросите вы. К себе, в пространство женской природы.

Чтобы вернуться из леса, в котором заблудился, для начала необходимо осознать, где ты находишься, изучить местность, подсказки, по которым можно ориентироваться. В случае коррекции проблемы нарушения полоролевой идентификации женщина может использовать в плане самокоррекции подсказки тела, эмоций, отношений и т. д.

О том, что современная женщина под воздействием агрессивной среды из-за поведения ложного мужчины уходит в некоторых случаях от своей половой роли, природы Инь (женственности), говорит все то, что она делает, и все то, от чего она страдает (отношения, болезни и т. д.). Например, такие расстройства, как фиброма, миома, заболевания яичников, влагалища, бесплодие, сигнализируют о расстройствах женского «Я», которое срочно нуждается в коррекции.

Я - женщина

Женская природа (энергия Инь) проявляется в отношениях «Я – женщина», «Я – мать», «Я – дочь» и связана с такими личностными качествами, как мягкость, восприимчивость, экстрасенсорность, гибкость и т. д. Она проявляется в способности принять, отпустить, безусловно любить, смягчать, способности быть мамой, жить как женщина. В окружающем мире Инь представляют земля, ночь, женщина, венозная кровь, покой, темнота, торможение, холод и т. д. Когда женщина из-за кармических программ или более актуальных невротических переживаний начинает уходить в сторону ложности и принятия таких ролей, как гиперсоциальность, интеллектуальность, антисоциальность и т. п., тогда начинают страдать тело и отношения.

Яи́чники — парные женские половые железы, расположенные в полости малого таза. Выполняют генеративную функцию, то есть являются местом, где развиваются и созревают женские половые клетки, а также являются железами внутренней секреции и вырабатывают половые гормоны (эндокринная функция). (Материал из Википедии)

Яичники символизируют женскую природу: способность быть мамой и женщиной. Заболевания яичников начинаются тогда, когда женщина на бессознательном уровне конфликтует со своим женским «Я» (началом Инь). Отрицание своего женского «Я» исходит из конфликта во взаимоотношениях родителей женщины и раннего нарушения полоролевой идентификации. Оно символизирует тот факт, что девочка во время своего психосексуального развития не смогла обрести положительный образ полоролевой идентификации и базовое доверие к противоположному полу. Травматический опыт сделал ее половую роль (быть женщиной) непривлекательной. По этой причине женщина, у которой страдают яичники, не желает быть женщиной. Она бессознательно, а иногда и сознательно презирает материнство и все то, что связано с женственностью.

            В яичниках зарождается жизнь. Отрицая себя, как рождающую жизнь, женщина неосознанно посылает негативную энергию на свои яичники. Отрицая их, как часть своей женской природы, она блокирует их, обрекая на расстройство.

Киста яичника говорит о том, что женщина не может выговорить свои эмоции, связанные с отрицанием женщины внутри себя, переживания, связанные с неудачей во взаимоотношениях с противоположным полом. Киста является соматическим проявлением того, что женщина из-за обиды сдерживает свои эмоции: обида (все идет и происходит не так, как я хочу); желание доминировать, отрицание мужчины и т. п.

            Рак яичника – это сигнал о том, что проблема отрицания себя, как женщину, имеет более глубокие корни (родовые, кармические). Такая женщина слишком далеко отдалилась от своей чувственной сферы, полностью блокирует желание жить как женщина. Она больше хочет думать и действовать, как мужчина. Женщина с таким расстройством испытывает тупик бытия, то, что она давно не живет, как женщина и мать. Болезнь хочет показать, что так продолжать жить, бояться и ненавидеть жизнь нельзя. Нужно открыться для своей женственности, дать свободу себе через осознание аутоагрессии и психосоматических блокировок. Другими словами, рак яичника - это сигнал о том, чтобы пересмотреть свой взгляд на женскую природу и образ жизни в целом.

Фиброма.  Эта доброкачественная опухоль подсказывает, что женщина из-за своих страхов и психокомплексов не может отпустить в автономное «плавание» ни детей, ни эмоции, ни мысли. Она держит все при себе для удовлетворения своего «ЭГО», своих невротических потребностей. Опухоль состоит из соединительной ткани, которая на соматическом уровне символизирует женскую энергию (Инь). Она символизирует то, что женщина подавляет и накапливает какие-то переживания (чувство вины, раздражение, обиду и т. п.), связанные с конфликтом «Я - женщина». Соединительная ткань предназначена природой в нашем организме для поддержки и защиты клеток, сосудов и крови. Помимо этого, она выполняет функцию фильтра. На психологическом и биоинформационном уровне соединительная ткань показывает, насколько женщина хорошо или плохо фильтрует, очищает информацию, полученную от мужчины и жизни в целом. Невротичная женщина не может выполнить эти и другие функции, поэтому все «токсины» ее отношений к себе и к мужчине не очищаются, а застревают в ее поле и аккумулируются в виде опухоли.  Почему подобные опухоли возникают в возрасте 30-40 лет? Потому что в этом возрасте женщина начинает более широко осознавать свое женское и материнское начало. Если на пути к актуализации этих начал присутствует блок, то тогда женщина, как я уже отметил выше, начинает страдать. Путь к коррекции -это осознание подсказки опухоли и действие в сторону самоактуализации в своей половой роли. Женщина должна спросить себя: «Что хочет сказать мне опухоль?», «Как я принимаю мужчину и себя рядом с ним?»

Миома матки (также фибромиома, лейомиома) — это доброкачественная опухоль, возникающая в мышечном слое матки - миометрии. Миома представляет собой клубок хаотично переплетающихся между собой гладкомышечных волокон и обнаруживается в виде узла округлой формы. Узлы миомы могут достигать больших размеров и веса в несколько килограммов. (Материал из Википедии)

Это расстройство символизирует то, что женщина полностью ушла в маскулинность. На бессознательном уровне отрицает мужчину и хочет занять его место. Об этом говорят узлы в мышечном слое, который на энергетическом уровне символизирует мужское пространство (энергия Ян). В ее сущности доминирует энергия Ян. Она активна, действует, как завоеватель, как в семье, так и в профессиональной сфере. Не терпит рядом с собой самостоятельность. Она не может дать автономию, душевную свободу ни себе, ни близким. Постоянно испытывает напряжение от невротической потребности сдерживать, наставлять, учить и т.п. На психологическом уровне фиброма отличается от миомы тем, что в первом случае она пассивно переживает свою неспособность быть женщиной, а во втором случае, при миоме, она активно сопротивляется быть женщиной, пытается стать мужчиной. Размер и вес узлов миомы говорят о том, насколько женщина застряла в конфликте внутреннего «Я»: «Хочу быть женщиной, но не могу, боюсь, отвергаю…».

Путь к исцелению - через осознание происходящего внутри себя, в своем поведении. Моя практика показывает, что узлы могут уйти бесследно без хирургического вмешательства после курса психотерапии.

           

            Шейка матки (cervix uteri) представляет собой нижний сегмент матки. В центре расположен канал шейки матки, один конец которого открывается в полость матки, а другой – во влагалище. В среднем длина шейки матки 3-4 см., а цервикальный канал сомкнут. У шейки матки различают влагалищную часть - которую можно осмотреть. Шейка матки соединяется с влагалищем посредством сводов влагалища. Различают передний свод (короткий), задний (более глубокий) и два боковых. По шейке матки проходит цервикальный канал, который закупорен слизью. Слизь в норме не проницаема ни для микробов, ни для сперматозоидов. Но в середине менструального цикла слизь разжижается и становится проницаемой для сперматозоидов. Сперматозоиды из влагалища поднимаются по каналу шейки и попадают в полость матки. Во время родов шейка матки раскрывается (до 10 см), чтобы по каналу шейки прошла голова ребенка.

            На психоэнергетическом уровне шейка матки символизирует способность принимать и защищать. Такие расстройства как злокачественный полип, карционома, эрозия, воспаление говорят о сопротивлении женщины в отношениях с мужчиной. Причиной этому могут быть следующие переживания женщины: страх перед беременностью, фригидность, обида на мужчину, страх оценки, критики и т. п.

           

Молочная железа. В этой статье мы с вами определили, что женская природа выполняет такие функции как: принять, отпустить, любить безусловно, амортизировать и фильтровать (на физиологическом уровне токсины, а на психологическом негативные эмоции) и т. п. Молочная железа дает не только молоко, но и на информационном уровне излучает любовь, положительные эмоции. По груди можно определить, насколько женщина закрыта или открыта проявлению женской природы, как она умеет любить, давать, быть нежной и заботиться. Она - символ женственности. На грудь женщина с самого начала своего развития может проецировать страх, чувство неполноценности, стыд и таким образом заблокировать ее нормальное развитие, как и в целом развитие своего женского «Я». Сегодня невротические проекции, связанные со страхом перед материнством и отрицанием своего женского «Я», выражаются в том, что молодые женщины отказываются рожать, а если дети и рождаются, то отказываются кормить их грудью. В таких случаях грудь является мишенью отрицательного воздействия со стороны конфликтов внутри женского «Я». Вследствие всего этого страдает самооценка, усугубляются внутренние противоречия.

            Неразвитые молочные железы говорят о том, что женщина боится взрослеть и выполнить свое предназначение. Левая грудь символизирует, как она хорошо или плохо контактирует, комфортно чувствует себя в своей половой роли: быть женщиной и мамой. Правая грудь символизирует отношение женщины к мужчине и к миру. Ее состояние (здоровье или болезнь) показывает, как она готова «кормить» мужчину, адаптироваться в социуме, строить гармоничные отношения.

            Бесплодие - это сигнал, что женщина на бессознательном уровне отрицает себя и мужчину. Ребенок и муж у нее ассоциируются с грузом, с проблемами. Эти опасения, страхи и другие негативные переживания женщины отбрасывают ее от материнства не только на психологическом, но и на физиологическом уровне. Она становится ложной и обречена на страдания, которые в свою очередь являются не чем иным, как цепью подсказок: «Меняйся. Ты так жить дальше не можешь!» Маскулинной женщине мешает услышать подобные подсказки ее искаженное восприятие о своем женском «Я». Коллега Асанова Н. К. пишет по этому поводу следующее: «… маскулинная женщина -  никогда даже не пытается примирить себя с нормальной женской позицией». Практика подтверждает этот факт, объясняя тем самым феномен бесплодия. Выражая на бессознательном уровне желание быть мужчиной в «сублимированной» форме в выборе профессии, роли в семье, на физиологическом уровне делает зачатие невозможным. Об этом косвенно говорит и нарушение со стороны ложной женщины негласных законов половой мифологии: «Мужчину с нормальной половой идентификацией заботит секс, а женщину – любовь и отношения». Ложная женщина боится отношений и отрицает их, поэтому вместо беременности и рождения ребенка она предпочитает власть, силу, которые в свою очередь приводят к неврозу и сексуальным перверсиям.

            Такая женщина чаще вместо ребенка имеет бизнес, интеллектуальную деятельность, то есть все то, что удовлетворяет ее эгоцентрическое «Я». Ее бесплодие сигнализирует, что она не способна любить никого (близкого мужчину, беременность, ребенка), кроме себя.

            Путь к материнству заблокирован страхами и глубоко запрятанным комплексом неполноценности. Когда говорят в оправдание своей психологической и духовной проблемы: «Зачем плодить нищету», то скорее мы должны услышать следующее: «Зачем порождать такую же духовную нищету и ложность, как и я». Мудро. Выходит наше бессознательное «Я» закрывает способность зачать ребенка в тех случаях, когда это может принести всеобщий вред…

            Если у женщины нет осознания происходящего внутри своего «Я», то нет и ее самореализации как женщины и как матери. Осознание помогает женщине вернуться от ложности к норме, точнее, убрать те препятствия, которые мешают механизму саморегуляции нормально работать. Многие клиентки, приходя на прием, ждут, что они услышат что-то новое про себя. Они так и говорят: «За то время, пока мы с вами не виделись, ничего нового не произошло». Тогда я их еще раз спрашиваю: «А как проявлялось старое…?»

            Женщина ищет новое в проблеме бесплодия, помощи извне, тогда как ее психика и тело давно знают, почему сформировали эту проблему. Поле психотерапии помогает осознать то, что уже есть и, возможно, очень давно. Изменив себя изнутри, женщина обогащает себя, мужчину и готова родить новую жизнь. Возвращаясь из ложности, она становится способной стать центром эволюции: принять себя, взрастить и отпустить в автономное существование новую жизнь. Другими словами, она приобретает возможность стать другой.

Учимся осознавать себя…

            Обрести способность управлять своими эмоциями, мыслями и телом (даже если оно начало болеть) может каждый. Задумайтесь над этим и скажите себе: «Я могу узнать себя и постоянно регулировать свое состояние». После такого настроя далее вам будет легче распознавать себя в случае вовлечения в негативное переживание. Для начала вы можете сказать себе: «Стоп! Я сейчас не буду расстраиваться, злиться, обижаться, как раньше… Я хочу жить без этой эмоции, привычки…».

            Если вы подобными вопросами будете постоянно расширять свое осознание происходящего, то вы - на пути к саморегуляции. Вместо очередного вовлечения в проблемы и переживания, вы обретете способность заниматься самоанализом и другими практиками в состоянии покоя. Я уже писал не раз о том, что в состоянии покоя человеку легче отделить себя от невротической части своего «Я». Например, медитируя над своими переживаниями, вы можете сказать себе: «Я - не мрачная мысль, связанная с болезнью», «Я - не непривлекательный образ будущего, который я созерцал (а) до этого мгновения» и т. п.

            Необходимо осознать, что помимо упражнения в невовлеченность в конфликт, вы развиваете всю свою сущность (психологическую, телесную, духовную). Что это значит? Расширяете осознание себя. Если тело хронически болеет, то это показатель, что мы не понимаем, что происходит. Неосознанная часть «Я» и природы в целом всегда пугала человека и готовила к борьбе и познанию. А как поступает современный человек? Убегает при помощи различных средств (в том числе и медицинских) от осознания и борьбы. К чему это приводит? К страху, невротическому состоянию и сгоранию. На неосознанной почве внутреннего «Я» негативные мысли, страхи и противоречия растут как грибы, создавая новые и новые проблемы со здоровьем и отношениями. И совсем получается по-другому, когда мы начинаем задавать себе вопросы, работать с телом, медитировать и т. д.

            Например, женщина, страдающая от бесплодия, может начинать работу по осознанию того, как она создает свое бесплодие. Медитируя на то, как она себя видит в бесплодии, во взаимоотношениях с мужчиной, она запускает механизм саморегуляции. Далее меняется не только ее мировоззрение, но и психосоматическое состояние. Оно возвращает женщину к женственности и способности зачать ребенка. К сожалению, это и другие расстройства, имеющие глубоко зарытые причины, сегодня пытаются решить искусственно и поверхностно. То есть не устраняется причина проблемы.

            Работая над состоянием своего «Я» в сторону осознания причины расстройства, мы получаем возможность управлять своим спокойствием и внутренней свободой.

Упражнение по саморегуляции

            Садитесь в кресло или ложитесь на ровную постель. Направьте свой внутренний взор на  проблему, которая сейчас занимает ваш ум… Держите свой взор на объекте вашей концентрации… Медитируя на него, обратите внимание, какие еще мысли появляются перед вашим внутренним взором… Фиксируйте их... Они будут полезны для дальнейшего осознания проблемы…

            Осознайте, как объект вашей медитации (болезнь, конфликт, негативная мысль и т. п.) связана с вашим близким окружением. Где локализируется в теле и т. д. Медитируя, скажите себе: «Я хочу познать себя в этой проблеме и без нее»…

            Медитацию на существующую проблему делайте каждый день по 2 раза в день (10-15 минут). С утра скажите себе: «Сегодня я увижу в моем окружении подсказку о том, что мне нужно менять для коррекции существующей проблемы... Я наблюдаю за собой… Я отслеживаю себя в мире, который я постоянно расширяю на уровне осознания… Это поможет мне не приносить ни себе, ни людям негативных переживаний и проблем». Поступая таким образом, вы учите свое «Я» постоянно быть в осознании, с какими мыслями вы встаете, идете на работу, общаетесь с близким человеком и т. п.

            Перед сном расслабьте тело и скажите себе: «Во время сна мое «Я» подскажет мне новые ответы на мои вопросы».

            Заканчивая данный материал, могу сказать, что вышесказанное является только маленькой подсказкой о том, как проводить свою большую работу по саморегуляции на протяжении всей вашей жизни. За дополнительной информацией вы можете обратиться к моим книгам.