Заметки на полях (13.10 2020)

 

1.         Когда ты злишься, ты не можешь познать себя и других.

2.         Когда ребёнок пытается манипулировать мамой при помощи крика, плача и т. п., мама должна сказать спокойным, тихим голосом: «Я тебя не понимаю!»

3.         Насколько ты тревожен, насколько тобой владеет страх перед смертью, показывает количество медикаментов в твоей тумбочке.

4.         Стресс дан нам для того, чтобы преодолеть себя и обновить свою сущность, то есть БЫТЬ и ЖИТЬ, не как раньше.

5.         Когда хотите решить проблему, напомните себе: «Не каждый готов решиться на изменения!»

6.         Что заставляет нас болеть? Гнев, критика, тревога, чувство вины и, самое главное, сопротивление к тому, чтобы их осознавать.

7.         Злой ребёнок делает зло, чтобы другой, другие понимали, как ему больно на душе. Это касается и взрослых…

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Кто способен к исцелению (продолжение) Смотреть следует глазами духа, ибо телесными глазами это невозможно – ведать истину. Гегель   После того как была опубликована статья «Кто способен к исцелению» (25.11.2018 г.), я стал получать письма с просьбой продолжать публикации с подобными подсказками. С учётом того, что практически во всех статьях я так или иначе отвечаю на ваш запрос, сегодня поделюсь теми важными моментами, которые актуальны для самокоррекции и исцеления. Практикуя, я понял, что человеку мешает идеология современного общества (капитализма): «Мы за тебя всё сделаем: вылечим, накормим, удовлетворим все твои потребности!» В итоге многие попадают под воздействие этой идеологии и не способны учиться и развиваться, как в сказке «Вовка в Тридевятом царстве», где Вовка говорит: «Вы и пальцы загибать за меня будете?» Да, такого человека мы наблюдаем сейчас. Это типы, которые не способны учиться, трудиться, а тем более практиковать самоосознание. Это выгодно капиталисту...
Далее...
Я могу измениться Как остаться собой среди  множества,  среди толпы,  которая кишит вокруг. Шпиттелер   Продолжая мысль о том, как мы должны заниматься самокоррекцией в нынешнее непростое время, сегодня остановимся более детально на вопросе «Могу ли я измениться?». Он звучит всегда на первых психоаналитических сессиях, и, как мы с вами понимаем, является главной подсказкой о том, что спрашивающий страдает от неуверенности в возможностях собственного «Я». В этом случае я отвечаю: «Вы можете всё, но только, если будете практиковать осознание!». Практика показывает, что когда вы наблюдаете здесь и сейчас за своими мыслями, действиями, эмоциями и ощущениями, которые, как правило, сегодня негативные, то вы оказываетесь на перекрёстке возможностей. Об этом перекрёстке, как символе, говорится в сказках, русском фольклоре, который хорошо изобразил художник Виктор Васнецов на своей картине «Витязь на распутье». На камне написано : «Как пряму ехати - живу не бывати - н...
Далее...
Изображение
Лицо как зеркало внутреннего «Я» Лицо человека всегда отражает его внутренний мир, и ошибочно думать, будто мысль лишена окраски. В. Гюго             Как отражается внутреннее «Я» (телесное, психическое, энергоинформационное) на нашем лице? Думаю, данный вопрос интересен как для исследователя, так и для обычного человека, так как информация, идущая из глубин нашего «Я» через лицо, необходима для самокоррекции, а также для построения гармоничных отношений с  близкими людьми и внешним миром. Практикуя, я постоянно наблюдаю в режиме «лицо-лицо», какой богатый материал подсказок идет из глубин внутреннего «Я» человека. Работая с ним, мы с клиентом в процессе психотерапии используем его для коррекции психоэмоционального и телесного состояния. Это нелегко, но и не трудно. Все зависит от настроя человека на здоровый образ жизни, который сегодня находится у многих в плачевном состоянии. Эмоции возникают спонтанно из б...
Далее...