22-07-2008
"Человек после психоанализа становится сильнее и мудрее"
О причинах такой ситуации и психологической
культуре мы решили поговорить с известным российским практикующим
психоаналитиком Андреем Саракулом...
Наталья Кравчук, вiльний журналiст
"ХайВей", Одесса
"Задача психоанализа - помочь человеку"
- Андрей Георгиевич, поскольку слово
"психоанализ" стало входить в наш лексикон относительно недавно,
хотелось бы начать нашу беседу с короткой исторической справки о возникновении
психоанализа.
- Психоанализ возник в начале ХХ века благодаря
таланту и усилиям венского психиатра и психолога Зигмунда Фрейда. Это был
прорыв в понимании сложной динамики психических феноменов, происходящих в нашей
психике. Психоанализ помогает человеку разрешить проблемы как обыденной жизни
(например, конфликт в супружеских отношениях), так и глубокой психопатологии.
З. Фрейд смог показать на практике, насколько сильны неосознанные стереотипы
поведения и эмоционального реагирования, насколько мы глубоко ошибаемся, когда
говорим себе: "Я все понимаю" или "Я все знаю".
В процессе терапии психоаналитик помогает человеку
понять свои неосознанные "крючки", делающие его агрессивным,
обидчивым, тревожным и т. д.. В результате осознания своей тени, человек
получает возможность понять не только себя, но и свое окружение, избавиться от
невротических страданий.
- Интересно, а как обстояли дела с психоанализом в
Советском Союзе?
- В начале ХХ века, точнее, в 1913 году,
психоанализ начинает успешно применяться в России. В 1922 году в России
открывается институт психоанализа. В связи с тем, что в психоанализе первична
личность, он стал изначально не совместим с теорией марксизма. Так как в
Советском Союзе пропагандировалась идеология "бесполого" и
"беспроблемного" общества, то психоанализ стал отрицаться, как
пережиток буржуазного общества. В 1924 году Институт психоанализа был закрыт.
Работы З. Фрейда и его последователей были изъяты, поэтому следующие поколения
специалистов в области психиатрии и психологии учились тому, что человек не
может страдать от неврозов и других проблем личности.
Во времена Советского Союза находились
специалисты, читавшие "запрещенные" работы зарубежных авторов по
психоанализу и клинической психологии, которые потом стали на рубеже 90-х годов
лидерами и преподавателями психоанализа в России.
Но, тем не менее, во времена существования
Советского Союза проблемы личности и семьи решались комплексно государством.
Хуже стало после развала СССР. Анализ семейных кризисов со стороны моих
практикующих коллег в Северо-Западном регионе и странах СНГ показывает, что
сегодня государство занимает пассивную позицию в плане реальной работы по их
предупреждению и преодолению.
Сегодня как никогда нужна помощь психоаналитиков
по проработке многих проблем, охватывающих личность и семью. Самые актуальные
из них, по моему мнению, - это:
- насилие в семье (эмоциональное, физическое и
сексуальное);
- алкоголизм и другие формы зависимости;
- психосоматическое сгорание в семье и на работе.
- С Вашей точки зрения, в чем состоит
"миссия" профессионального психоаналитика?
- Я думаю, что миссии нет. Психоанализ - это наука
о человеке, о том, как я уже ответил выше, как вовремя корректировать то, что
портит человеку жизнь и здоровье. Например, вас мучает чувство вины и
бессознательно заставляет подчиняться вопреки вашему желанию своему окружению.
При помощи психоанализа можно разрешить эту проблему. Если же человек из-за
своих психокомплексов и низкого уровня психологической культуры вовремя не
обращается за помощью, то невротическое состояние со временем может только
усугубиться. Психоанализ не ставит в качестве своей основной цели просто
"убрать" тот или иной симптом, который, как свидетельствует практика,
через некоторое время может проявиться вновь в том же или ином (более сложном)
виде. Одна из главных задач психоанализа - помочь человеку осознать природу
неосознанных корней своей проблемы. Это в свою очередь дает ему возможность уже
на сознательном уровне сделать свой выбор: жить по-старому (со старой привычкой
сходить с ума) или начинать вырабатывать новые конструктивные стратегии бытия.
Психоанализ помогает очистить свою душу от того эмоционального нагара, который
накопился с самого рождения и не осознается, но очень сильно мешает жить и быть
здоровым.
- Кто чаще всего обращается к психоаналитику?
Какой процент составляют мужчины среди Ваших клиентов?
- Сегодня больше обращаются женщины. С чем это
связано? Прежде всего, с особенностями мужской психики и ложной установкой:
"Если я приду к психоаналитику, то все меня посчитают слабым". Такое
убеждение приводит к тому, что мужчина чаще сгорает от невротического
конфликта. Женщины обращаются за помощью чаще, и в этом им помогает Природа.
Смысл в следующем: для продолжения рода не нужно много мужчин, поэтому Природа
их не защищает, в отличие от женщин (по своей биопсихической конституции
мужчина - сам защитник).
- Не могли бы Вы рассказать нашим читателям, что
представляет собой сеанс терапии у психоаналитика?
- Это очень сложно сделать, хотя бы потому, что
каждый клиент уникален по-своему. В психоанализе нет схем, также как нет схем в
любви. Если было бы так просто, можно было бы написать инструкцию, и каждый мог
бы с легкостью стать психоаналитиком.
Я считаю, что на сегодняшний день хороших "от
бога" психоаналитиков очень мало. Я говорю это не потому, что хочу
неосознанно поднять престиж того дела, которым я занимаюсь, нет: Я говорю это
на основании моих наблюдений. Сначала желающий стать психоаналитиком начинает
изучать основы психоанализа, но когда на курсе 3-м осознает, что это, и как
сильно действует на него самого, то задумывается, а стоит ли вообще идти
дальше. А что дальше? После института или университета надо обязательно
закончить 4-х летний курс теоретического обучения в специальном ВУЗе (имеющем
государственную лицензию института психоанализа). Потом кандидат должен пройти
собственный анализ (2 года) и получить сертификат о завершении персонального
анализа, а также удостоверение о специализации в области психотерапии.
Далее специалист должен постоянно проходить
супервизорство. Многие не выдерживают такой путь и уходят из психоаналитической
практики до начала основной работы. Сегодня многие выпускники по многим
причинам уходят работать в различные сферы и лишь немногие идут к пациенту...
- Большинству наук присущи свои мифы и
заблуждения. Естественно, психоанализ - не исключение. Расскажите о них. Что из
перечисленного встречалось в Вашей практике чаще?
- Миф и заблуждение о том, что психоанализ - это
терапия для человека с более развитым интеллектом, существует только в начале
профессиональной деятельности. Практика показывает, что это не так. Иногда
простой человек из села работает в анализе лучше, чем профессор столичного
университета. Причина этого в том, что простой человек из деревни ближе к себе
и Природе, чем профессор, который строит вокруг своего нарциссического или
тревожного "Я" глухую стену рациональных (интеллектуальных) защит.
- Все чаще в Интернете встречаются объявления о
предоставлении услуг психоаналитика. Можно ли утверждать, что это новая модная
тенденция?
- Нет, в России это уже не мода, а необходимость.
Думаю, что чаще это слово пока не очень понятно для широких слоев населения,
загадочно и заманчиво. Оно используется шарлатанами и слабо подготовленными
специалистами (так называемыми "дикими" психоаналитиками) для того,
чтобы на этом заработать или самоутвердиться. Я не ошибусь, если скажу, что в
Украине и в России сертифицированных психоаналитиков не так уж и много, так как
стать психоаналитиком, как я уже отметил выше, не так-то просто.
- Андрей Георгиевич, в современном обществе
существует много проблем, решаемых с помощью психоанализа. Назовите,
пожалуйста, пять основных.
- При помощи психоанализа человек может разрешить
такие проблемы, как компьютеромания, алкоголизм, психосоматическое сгорание,
кризисы в семье, конфликты на работе. Психоанализ помогает не только разрешить
существующие проблемы, но и обучает. После работы в анализе многие мои клиенты
используют знания, полученные во время терапии, в разрешении семейных вопросов,
проблемных ситуаций на работе. Некоторые мои пациенты и ученики закончили
Восточно-Европейский институт психоанализа и стали практикующими
психоаналитиками. Человек после анализа становится сильнее и мудрее.
"Бизнес-женщина рискует кастрировать свое окружение"
- Скажите, пожалуйста, насколько проблемы
западного мира в плане психоанализа стали характерными для стран СНГ.
- Одна из проблем - нарушение полоролевой
идентификации, проще говоря, мужчины становятся инфантильными, феминными, а
женщины - маскулинными.
Ярким примером может быть бизнес-леди. Моя
психоаналитическая практика показывает, что у такой женщины исчезновение
женственности проявляется даже во внешних признаках: одежда, прическа, мимика,
пантомима и т. д.. Она конкурирует с мужчиной, выражает пренебрежение,
агрессивна. Ее психоэмоциональную позицию можно выразить примерными словами:
"Что он сделает без меня?", "У нас еще остались мужчины?" и
т. п.. Подобная женщина даже не подозревает, что она таким психоэмоциональным
состоянием и словами разрушает мужчину, себя и свой бизнес. Вы меня спросите
"почему?" Отвечу коротко: потому что бизнес - мужское пространство,
также как социум в целом, политика, спорт и т. п.
- Тогда что должна делать женщина, чтобы остаться
женщиной?
- Практика показывает, что женщина, придя в
бизнес, может быть успешной и в то же время женственной. Для этого нужно
выполнить только одно условие: вдохновлять окружающих ее мужчин к действию, а
самой быть серым кардиналом. Ведь известно, что если мужчина любит, то он
творит, а если нет, то вытворяет (пьет, бьет и т. п.). Творящий мужчина может
находиться только рядом с женственной женщиной, а рядом с маскулинной - только
кастрированный инфант (феминный мужчина).
Еще бизнес-женщина рискует тем, что она своей
активностью кастрирует не только мужчину, находящегося с ней, но и своих детей.
Как показывает практика, они в большинстве случаев становятся инфантильными,
невротически зависимыми.
- Андрей Георгиевич, что Вы можете посоветовать?
- Женщина должна знать эти неписаные законы.
1. Женщина, идущая в бизнес, должна сохранить свое
женственное начало. Оно залог ее успеха, счастья и здоровья.
2. Бизнес-женщина рискует кастрировать свое окружение
(сделать его инфантильным).
3. Бизнес-женщина на биоинформационном уровне (если
нет специальной психологической подготовки) притягивает иждивенцев.
4. Бизнес-женщина должна постоянно работать с
психоаналитиком. Это надежная гарантия, что она психосоматически не сгорит.
- Часто наше психологическое состояние наносит
отпечаток на наше здоровье целом. Какие болезни начинают преследовать
бизнес-леди?
Возникают различные невротические конфликты,
иммунитет падает, и бизнес-женщина начинает болеть. Самыми распространенными
заболеваниями, встречающимися у бизнес-женщин, являются гипертония, рак,
диабет, а также зависимость от курения, алкоголя и пищи.
Практика показывает, что женщину делают
восприимчивой к заболеваниям такие психоэмоциональные характеристики, как:
- Привычка уходить в протест и жесткость характера.
- Чувство вины и уход в жертвенность
(бессознательный уход в роль "Я- жертва").
- Аутоагрессия и склонность к конфликтности.
- Зависть и ревность.
- Чувство неполноценности и склонность к
зомбированию.
- Гиперпотребность в самоутверждении и т. п.
- В завершение этой мини-темы хочу спросить:
почему среди женщин почти нет олигархов?
- На данный вопрос я отвечу коротко: потому что
бизнес создал мужчину по своему полоролевому образу. Бизнес - это игра мужчин
со своими подлостями и правилами
"Эмоциональное сгорание", что это?
- Андрей Георгиевич, в одной из Ваших статей я
прочла о синдроме так называемого "эмоционального сгорания".
Расскажите о нем.
- Изучая данный феномен, я пришел к выводу, что
сгорание затрагивает не только эмоциональный уровень, как определяют сегодня
многие ученые, но и соматику. То есть, если человек получил эмоциональный удар,
то он моментально действует и на телесный уровень. Практика показывает, что
когда человек не обращает внимания на свое невротическое состояние, на то, как
подействовала на него психотравматическая ситуация жизни, то он начинает
психосоматически сгорать, и этот факт через некоторое время проявляется в виде
телесной болезни. Более подробно об этом механизме я написал в своей новой
книге "Психосоматическое сгорание", а также в предыдущих книгах
"Исцеляющие беседы" и "В болезнь и обратно".
- Насколько опасен такой синдром для самого
человека и его окружения.
- Сгорающий человек влияет очень негативно, я бы
сказал даже, заразно, на свое окружение. На невидимом уровне он заряжает своим
отрицательным эмоциональным состоянием близких, толкая их без их разрешения в
собственное сгорание. В работе со своими пациентами я стараюсь, насколько это
возможно, провести профилактическую работу и с их близким окружением.
- Наш разговор подходит к концу. Андрей
Георгиевич, не могли бы Вы дать нашим читателям несколько полезных советов.
Спасибо!
Научитесь расслабляться.
Научитесь проговаривать все возникшие ситуации с близкими вам людьми. Например, ниже я расскажу о том, как осознать свои негативные эмоции и невротические конфликты, толкающие вас к насилию?
Первый шаг, который я рекомендую своим пациентам в качестве домашнего задания, - это анализ своих неудач в отношениях с противоположным полом.
Почти все пациенты до прихода в терапию не
анализировали свои неудачи во взаимоотношениях с противоположным полом: свои
чувства, телесные ощущения, поведение родственников и коллег по работе. А
именно такая работа (с психоаналитиком или самостоятельная) может устранить раз
и навсегда проблему взаимоотношений не только со своей половиной, но и со своим
окружением в целом.
Приступая к анализу своих неудач и кризисов во
взаимоотношениях с противоположным полом, женщина и мужчина должны знать, что
их проблема, так же как и вся их сущность, имеет историю и ход развития.
Второй шаг - это описание собственной проблемы на
бумаге (возможен и рисунок).
Передать словами, проговорить свою проблему не
так-то просто. Поэтому часто я даю следующее домашнее задание, которую
рекомендую выполнить и вам.
Возьмите тетрадь и напишите все ваши негативные
чувства, связанные с проблемой присутствия насилия во взаимоотношениях с
окружающими. Вначале вы заметите, что это не так-то просто. Но в процессе
описания своих чувств вы заметите, что вам становятся все понятнее некоторые
моменты вашего эмоционального взаимодействия с близкими людьми. Описывая свои
высказанные фразы, мысли, фантазии и чувства, вы приобретете возможность
постепенно стать наблюдателем за собственным поведением. Начнете понимать себя
и своего партнера, как родительские установки влияют на бессознательном уровне,
искажая ваше восприятие или поведение. В свою очередь, это поможет вам
увеличить шансы на построение гармоничных отношений с вашим окружением.
Во время описания ваших отношений с членами семьи
обратите внимание на положительные успешные моменты. Они вам помогут понять,
как преумножить положительный опыт общения.
Если есть отрицательные эмоции, по-вашему
тупиковые, тяжелые для описания и анализа, не старайтесь форсировать анализ,
оставьте их на потом. Медитируйте на образ данных чувств, и рано или поздно
ответ и разрешение существующей проблемы придут к вам.
Третий шаг - это проговаривание (вербализация)
существующих проблем с партнером.
В начале проговаривания договоритесь с членом
семьи, что вы не будете давать сказанному оценку и не подвергнете критике, что
данная процедура поможет вам:
- разрешить существующую проблему;
- осознать бессознательную часть своих действий,
чувств, фантазий и мыслей;
- отдалиться от эмоциональной ситуации и таким
образом
приобрести возможность более адекватно проанализировать
ее;
- приобрести контроль над своими чувствами.
Наталья Кравчук, вiльний журналiст
"ХайВей"
22. 07. 2008 А. Саракул
Комментарии
Отправить комментарий