О психосоматическом сгорании. Височно-нижнечелюстной синдром (ВНС). Всё, что мы есть, — это результат наших мыслей. В предыдущей статье «Самоанализ – путь к исцелению» я ещё раз показал, как при помощи самоанализа можно предупредить психосоматическое сгорание, справиться с тяжёлыми невротическими переживаниями. Сегодня я остановлюсь более конкретно на одном из расстройств под названием «височно-нижнечелюстной синдром (ВНС)», которым сегодня страдают очень многие. Большинство людей, страдающих от этого синдрома, жалуются на головные и зубные боли, боль в шее, плечах или спине и щелкающий звук или треск при открывании и закрывании рта. Бывает и так, что синдром ухудшается, и мы можем испытывать резкие головные боли, не можем открыть рот, испытываем боль при чистке зубов. Локализация Работая над этой проблемой, я с...
Сообщения
Сообщения за июль, 2024
- Получить ссылку
- X
- Электронная почта
- Другие приложения
Самоанализ – путь к исцелению Пока ты жив, у тебя есть шанс. Для коррекции своего психоэмоционального и психосоматического состояния, помимо психотерапии, полезно заниматься самоанализом, медитацией и выполнением других психотехник и практик. Это важно и для постоянной коррекции стресса и психотравм, которые мы переживаем ежедневно. Некоторые ошибочно думают, что «Это не про меня», «Я в стороне, и это меня не касается». Но, как мы с вами понимаем, это глубокая ошибка, за которую в будущем придётся дорого платить. Я не пугаю вас, а лишь подсказываю, как заниматься самоанализом и убирать проблемы, связанные с сегодняшним стрессом. Помимо войны, социально-политической нестабильности, усиления катаклизмов, связанных с изменением климата, каждый имеет в бессознательном много психотравматического материала, накопленного родом и во время развития собственного «Я». Учитывая, что нынешнее поколение, в отличие от советс...