Andrey Sarakul

Сновидение и психосоматическая саморегуляция   Сон - как метафора, через которую мы рассматриваем свою «реальность».   Сновидение для нас является важной подсказкой бессознательного о том, как мы живём и в каком состоянии психическое и соматическое здоровье. При помощи него психика показывает нам, какие у нас чувства, переживания в глубине «Я», в чём глубинный смысл наших поступков, заболеваний, как выглядит движение к осуществлению мечты и т. п. Об этом я постоянно напоминаю своим ученикам и с самого начала психоанализа предлагаю практиковать запоминание сновидений, а также толкование полученного материала. Интерпретируя своё сновидение параллельно психоанализу, мы видим, что оно всегда связано с какой-то подсказкой для самокоррекции, которая таким образом пробивается на сознательный уровень для осознания. Ученики после толкования принесённого сновидения, удивляясь, как это работает, часто говорят: «Сновидец показал в виде образов то, над чем мы работали этот час». И до...